March 2
L'aloe vera est une plante de cactus largement cultivé qui est un membre de la famille des liliacées. Jus d'Aloe Vera est préparée en mélangeant un gel concentré à partir de la plante avec de l'eau, des arômes, des jus de fruits ou d'autres sources de fruits et légumes.
Alors que l'Aloe Vera a été utilisé pendant des siècles comme un baume pour coupures, les brûlures et une grande variété d'autres fins, boire du jus de la plante est un phénomène relativement récent.
Les partisans de jus d'aloès croient qu'il nettoie les intestins, soulage les effets du syndrome du côlon irritable et guérit les ulcères. Certaines de ces demandes restent sans fondement.
En Octobre 1999, le «British Journal of General Practice" a publié un examen approfondi de dix études scientifiques sur les effets de l'aloe vera. Les études ont inclus des applications topiques ainsi que l'administration par voie orale.
La revue britannique a révélé que l'administration orale de l'aloe vera de réduire les niveaux de cholestérol sérique de 15,4 pour cent chez les sujets de test. De même, un groupe de femmes diabétiques a connu une diminution de la glycémie de 250 mg à 141 mg.
Alors que la révision de 1999 semble confirmer certaines allégations des partisans de jus d'aloès, ses auteurs ont conclu que d'autres études doivent être menées. Pendant ce temps, les défenseurs peuvent se consoler en sachant que ces premières études ont montré aucun effet indésirable avec de faibles doses.