January 18
Il peut être difficile d'amener les enfants à consommer les portions quotidiennes recommandées de fruits et de légumes. Les enfants peuvent profiter d'une tasse de fruits avec déjeuner ou un morceau de tarte aux fruits après le dîner, mais les fruits et légumes ne sont souvent pas en compte une partie importante de leur alimentation. La prochaine fois que vous êtes à la recherche de moyens créatifs pour servir des fruits aux enfants, pensez à servir un plateau de fruits. Les petits morceaux de taille et grande variété sont attrayants pour les enfants de tous âges.
Les enfants ont plusieurs raisons d'être des mangeurs difficiles. Certains sont rebutés par le goût ou la couleur de certains aliments. Si votre enfant a tendance à jouir que certains aliments de couleur, créer un plateau de fruits avec un thème de couleur. C'est aussi un bon moyen de se glisser dans quelques fruits de votre enfant peut normalement éviter. Les fruits sont de couleurs différentes à différents stades de maturité, afin de choisir avec soin et examiner comment rapidement vous servez de votre choix. Vous pouvez également utiliser la couleur pour créer un thème avec un plateau de fruits. Les enfants vont adorer célébration de la Journée de l'Indépendance avec un plateau de fruits rouge, blanc et bleu qui comprend les bleuets, les fraises et les bananes.
Création d'un plateau de fruits avec une variété de saveurs est une façon amusante d'amener les enfants à essayer de nouveaux aliments. Certaines saveurs peut-être trop intense pour les jeunes enfants qui ont des goûts limitées, il ne faut pas aller trop loin. Les fruits exotiques comme le kiwi, la papaye et la mangue peut être écrasante sur leur propre, donc inclure beaucoup de favoris, comme les fraises et les bananes à côté d'un ou deux fruits exotiques si peu de papilles gustatives peuvent essayer de nouvelles saveurs.
Faire le bac regard amusant en coupant le fruit en formes intéressantes. Couper les fraises à ressembler à des cœurs ou des bananes en tranches des lances. Utilisez des emporte-miniatures pour couper les fruits en formes géométriques comme des triangles, des carrés et des cercles. Laissez les enfants aident à créer le plateau de fruits avec des emporte-pièces, mais les encadrent pendant qu'ils travaillent. C'est un projet qui est un beaucoup de plaisir pour les enfants qui sont réticents à essayer de nouveaux fruits. Si un enfant prépare un plat sur son propre, il est plus susceptible de manger.
Créez un plateau qui forme une conception unique ou qui est approprié pour le thème de votre événement. Disposez les fruits dans un modèle qui ressemble à un animal, un personnage de dessin animé ou un véhicule. Vous pouvez connecter des morceaux de fruits avec des cure-dents et de créer un design en trois dimensions. Sculptures de fruits les plus populaires sont les navires pirates, châteaux, arbres et animaux.