Perceuses de badminton pour les enfants

May 3

Perceuses de badminton pour les enfants

Enseignement badminton aux enfants nécessite des exercices amusants et parfois concurrentiels. Chaque exercice peut se concentrer sur un large éventail de compétences ou celles spécifiques, mais les enfants ne améliorer si ils sont intéressés par ce qu'ils font. Les règles doivent être réduites au minimum, mais la technique et la forme appropriée devrait également être souligné. exercices de l'équipe peuvent être utilisés pour construire des amitiés tout en développant des compétences de badminton.

Clearing progressive Drill

Deux enfants sont confrontés à l'autre sur le même côté de la cour. Le premier enfant efface la navette à la seconde, qui efface ensuite en arrière. Les enfants ne sont autorisés à déplacer un pied pour effacer, ce qui contribue à souligner le contrôle de la raquette. Après quelques répétitions, les enfants se déplacent à des postes cross-court pour mettre plus de distance entre eux. Pour continuer d'ajouter de la difficulté, après un certain temps, les enfants vont commencer à nettoyer au coin inoccupé de leur adversaire, les forçant à chasser la navette pour l'effacer. L'exercice des compétences de base de badminton, la compensation, la précision et le jeu de jambes.

Fancy Footwork

Le mouvement est une partie essentielle de badminton. Bon équilibre et la vitesse rapide font pour les bons joueurs. Pour enseigner bon jeu de pieds, des navettes sont placés sur les coins arrière de la cour. L'enfant se déplace aussi vite qu'il le peut d'un coin à l'autre et le dos tout en faisant face vers l'avant et d'essayer d'utiliser un revers ou tir de coup droit de lancer la navette sur le net. Variation peut inclure jetant les navettes à l'enfant de frapper, ou ayant tout simplement l'endroit des enfants volants sur les coins au lieu de les frapper dans le but de pratiquer l'équilibre.

Roi de la Cour

Cet exercice est amusant avec beaucoup de joueurs, car elle démontre la compétitivité, de la patience et de l'endurance, tout en utilisant toutes les compétences de badminton. Règles de badminton normales appliquent, mais la longueur de chaque jeu est raccourci. Première à trois ou cinq points est une bonne façon de jouer. Les deux premiers adversaires sont choisis au hasard et jouent leur jeu. Le vainqueur devient "roi" et reste allumé tandis que l'autre enfant passe avec le joueur suivant. Le nouveau joueur conteste le roi dans une tentative de "de-trône" lui. Des règles supplémentaires peuvent être mis en place pour rendre le jeu plus difficile ou pour le plaisir, comme seuls revers ou coup droit coups de feu, ou que la navette doit atterrir dans certaines zones pour des points de précision supplémentaires.

Navettes multiples

Ceci est un exercice de haute énergie qui va garder les enfants le déplacement et les mettre au défi de faire autant de pièces de théâtre comme ils peuvent dans un court laps de temps. Utilisation de nombreuses navettes, une mangeoire tous joue sur le court, où l'enfant attend. L'enfant commence dans une position d'attente, tente de retourner la navette à l'aide d'un coup droit, revers ou les frais généraux, puis retourne à la position de consigne. En ce moment, la prochaine navette sera sur son chemin. L'exercice améliore la vitesse et la précision, et l'enfant va profiter de l'excitation de voir toutes les navettes à venir son chemin.


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