June 26
Cuisiner et manger casher peut être difficile pour les enfants. Les aliments casher ne peuvent pas contenir des produits de viande de porc, les crustacés ou les produits laitiers et la viande mélanger. En outre, la préparation des aliments casher est très important, et les massacres des animaux doit suivre rituel juif, dit Rabbi Moché Epstein de Challah Connection. Heureusement, il ya beaucoup d'aliments que les enfants adorent que vous pouvez facilement modifier en utilisant des ingrédients certifiés casher.
Vous ne pouvez pas mélanger protéines dérivées de produits laitiers de la viande selon la loi juive, affirme Tracey Rich, fondateur du judaïsme 101: L'Encyclopédie juive en ligne. Mélanger la viande casher avec des légumes et de féculents pour les enfants. Pour un repas faciles casher enfants vont adorer, tremper trois en papillon, poitrines de poulet désossées dans deux œufs battus. Enrober le poulet avec des frites de pommes de terre et cuire au four à 375 degrés Fahrenheit pendant 20 minutes dans un plat allant au four. Si vous utilisez des haricots, chili faire casher sans fromage ou une soupe de lentilles au chaud avec le bouillon de poulet.
Amidons et les glucides sont importants dans le régime alimentaire d'un enfant. Selon la United Synagogue, toutes les pâtes séchées est casher. Spaghetti à la sauce tomate, lasagnes végétariennes et tortellini de légumes-remplies sont toutes de grandes options casher pour les enfants. latkes de pomme de terre sont une option de petit-déjeuner traditionnel juif pour les enfants. Frites sont un plat d'accompagnement casher populaire que vous pouvez faire à partir de patates douces pour la nutrition supplémentaire. Il ya beaucoup de plats de riz casher et kid-friendly ainsi.
Tous les fruits et légumes sont casher tant qu'ils sont exempts d'insectes et de vers, selon Tracey Rich. Bien qu'il puisse être difficile de convaincre les enfants de manger des légumes, ils sont une partie essentielle de l'alimentation de l'enfant. Essayez la vapeur leurs légumes préférés et en ajoutant une sauce au beurre lumière. Faire de la pizza casher par exclusion de la viande et en ajoutant des épinards surgelés à la sauce à pizza. Vous pouvez faire des galettes de légumes et les servir comme des hamburgers. Faire brei azyme traditionnelle avec des légumes frais et des herbes.
Haroset, un dessert traditionnel juif, se compose de pommes, de cannelle et de miel et peut être préparé avec l'aide des enfants, car il ne nécessite pas de cuisson. Fruit Pavlova peut être casher par substitution d'un non-laitiers garniture fouettée à la crème fouettée. La plupart des desserts peuvent être modifiés avec des ingrédients casher, y compris des brownies, des biscuits et des gâteaux.