La technique de tournage appropriée pour Basket-ball

April 24

Le tir est l'un des fondements les plus importants dans le jeu de basket-ball. Pourtant, beaucoup de joueurs ne savent pas comment tirer un ballon de basket correctement. En conséquence, ces joueurs ne sont pas aussi efficaces qu'ils pourraient l'être. En pratiquant la technique de prise de vue approprié, les joueurs peuvent améliorer considérablement et de devenir plus efficaces tireurs.

Instructions

•  Repérez visuellement la cible. Gardez les yeux focalisés sur la cible que vous vous préparez à tirer. Aussi, évitez de suivre le vol du basket-ball. Cela permettra d'améliorer la précision des tirs et d'augmenter vos chances de faire le coup de feu.

•  Obtenez dans la position de prise de vue approprié. Placez vos pieds largeur des épaules et pointé dans la direction générale de l'objectif de basket-ball. Essayez différentes substances afin de déterminer quelle position est plus confortable. Plus important encore, être conforme à la position que vous choisissez. Essayez d'aligner vos pieds de la même manière pour chaque coup.

•  Déplacez le basket-ball dans la poche de tir. La poche de tir est la position que la balle est dans lorsque le joueur commence le coup de saut. Atteindre la bonne technique de poche de tir de positionnement du bras de prise de vue à un angle de 90 degrés. Le coude doit être directement sous le basket-ball.

•  Grip le basket-ball. Répartissez vos doigts pour que le ballon peut être équilibré avec une seule main. Placer la main nonshooting sur le côté du basket-ball. Utilisez la main sans tir de maintenir l'équilibre du basket-ball pendant le tir.

•  Relâchez le basket-ball en étendant le bras de tir en ligne droite vers le but de basket-ball. Flick le poignet pour atteindre backspin maximale et d'améliorer les chances de faire le coup de feu. Le basket doit se rendre directement vers le haut vers le bord de la poche de tir.


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