Instructions pour Slendertone Flex

April 1

Le Slendertone Flex est une ceinture de musculation abdominale. La ceinture contient pads électroniques qui provoquent les muscles abdominaux à contrat, aidant à construire la définition et de la force dans ce domaine. Lorsque vous utilisez le Slendertone Flex, il est important de suivre les instructions. Ne pas le faire pourrait entraîner des blessures ou le développement des muscles abdominaux inégale.

Préparation de la Slendertone Flex

Le Slendertone Flex est livré avec plusieurs tampons, un grand et deux petits, ainsi que d'une ceinture et d'une unité de panneau de contrôle. Pour fixer les tampons à la ceinture, faire glisser le couvercle du côté motif du plus grand pad. Repérez un poteau métallique centrée entre deux lignes parallèles, à l'intérieur de la ceinture. Alignez le côté découverte de la grande pad avec ce montant. Retirez les couvercles sur les côtés motifs des deux pads petits et les placer dans les zones marquées de chaque côté de la grande pad.

Localisez le couvercle de la batterie sur l'unité de l'Slendertone Flex du panneau de commande. Faites glisser le couvercle et placez les trois piles AAA dans le compartiment. Replacez le couvercle et faites glisser l'appareil dans son support sur la bande; il doit cliquer en place.

Porter le Slendertone Flex

Prenez les couvertures de la face noire des trois plots. Placez l'intérieur de la ceinture contre le corps de sorte que le gros bloc est positionné juste au-dessus de votre nombril et les petits tampons sont assis entre le fond de vos côtes et vos hanches. Attachez la ceinture étroitement de sorte qu'il ne se déplace pas.

Maintenez le bouton marche / arrêt pendant quelques secondes pour allumer le Slendertone Flex. Appuyez sur le bouton de programme pour sélectionner votre programme, et réglez l'intensité de chaque côté de la bande à l'aide des touches fléchées. Une fois que le programme a été sélectionné, la ceinture de tonification prend le relais. Il sera coupée automatiquement lorsque le temps est écoulé. Lorsque le programme est terminé, maintenez enfoncé le bouton marche / arrêt jusqu'à ce que l'affichage se vide.

Bonus

Le Slendertone stocke automatiquement des informations sur les sessions actuelles et antérieures avec le dispositif. Pour voir les stats, utilisez le bouton d'information (i) sur le panneau de commande. Appuyez sur le bouton une fois pour voir le niveau de l'intensité du courant de la ceinture. Appuyez deux fois pour voir le niveau d'intensité moyenne la ceinture a utilisé de chaque côté au cours des trois dernières séances. Appuyez trois fois pour voir la plus haute intensité de la ceinture a jamais été établie à. Appuyez sur la touche quatre fois pour voir le nombre de sessions Slendertone Flex que vous avez terminé.


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