October 6
Prendre les enfants sur les voyages alimentaire commerciaux peut être éducatif pour vos enfants et pour vous amuser tout (oui, vraiment), aussi longtemps que vous faites un peu de planification de l'activité. Tourner la visite épicerie-boutique dans un jeu vous donne la possibilité d'enseigner aux enfants les mathématiques de base et les compétences en lecture, leur présenter les différents aliments et les aider à comprendre la valeur d'une alimentation équilibrée.
Pour les jeunes enfants, simplement compter le nombre d'articles sur la liste d'épicerie ou dans une certaine zone du panier occupe et les amuse. À mesure qu'ils grandissent, demandez aux enfants pour un nombre d'éléments dans des groupes, tels que les céréales d'avoine, des soupes avec des légumes, des variétés de pommes ou de types de fromage.
De nombreuses échelles de supermarchés départements produisent sont assez bas pour les enfants à utiliser et offrent une excellente occasion pour eux d'apprendre sur onces et livres ainsi que la façon dont fonctionnent les échelles. Enseigner la multiplication et la division en aidant les enfants à comprendre comment bien deux ou trois livres de pommes de terre coût basée sur le prix par livre.
Avant de se rendre à la boutique, montrer à vos enfants de nouvelles lignes directrices nutritionnelles de l'USDA (choosemyplate.gov) et expliquent les différents groupes d'aliments. Ensuite, lorsque vous êtes au magasin, demandez à vos enfants de réciter ces groupes d'aliments - fruits, légumes, protéines, les céréales et les produits laitiers - et souligner quelques aliments de chaque groupe.
Développer les processus de raisonnement de l'enfant en lui demandant ce qu'il pense ingrédients sont dans un gâteau préféré ou une cocotte. Comme vous expliquer comment les composants fonctionnent ensemble pour développer différentes textures et saveurs, trouver les éléments ensemble sur les tablettes des magasins.
Demandez aux enfants de mettre en place un menu simple pour le déjeuner ou le dîner et développer leurs compétences alimentaire correspondant en soulignant les avantages et les inconvénients de chaque choix et la façon dont ils travaillent ensemble pour créer un repas équilibré (ou pas).
Faites une photocopie de votre liste de courses et donner une copie à chaque enfant. Demandez-leur de lire les signes ci-dessus les allées d'épicerie et de choisir où ils pensent que chaque élément de la liste sera situé et pourquoi. Pour donner aux enfants un sentiment d'accomplissement, articles croisés sur les listes ensemble, car ils sont placés dans le panier et demandez un compte à rebours de combien d'articles sont à gauche jusqu'à ce que la tâche est terminée.