enveloppements corporels ont été utilisés pour des centaines d'années à détoxifier le corps, l'aide à la guérison des problèmes communs de la peau, améliorer la circulation sanguine, soulager les douleurs musculaires et articulaires, traiter l'acné, et le ton et serrer la peau qui crée un look plus mince. Si besoin d'apprendre une approche plus do-it-yourself au traitement de votre salon préféré ou sont tout simplement intéressés à faire votre routine de spa plus organique, il est facile de concocter un spa de qualité, enveloppement de désintoxication dans le confort de votre salle de bains.

Detox Enveloppement Ingrédients

1 tasse argile verte ou la bentonite
1/4 tasse de sel de mer
2 cuillères à soupe de 1/4 d'huile d'olive
2 1/4 tasses d'eau distillée
3 gouttes d'huile essentielle de lavande (si désiré)
10 bandes de drap de lit (environ 8-par-24 pouces) ou des serviettes minces

Que faire

Dans une casserole moyenne porter l'eau à ébullition et ajouter le sel de la mer. Une fois le sel est dissous add reste de l'huile, de l'argile et de l'huile essentielle. Remuer jusqu'à ce que le mélange forme une pâte humide. Ajouter plus d'eau si nécessaire. Utilisant un mouvement circulaire frotter le mélange sur votre corps. Enveloppez vos bras, les jambes et le torse aussi étroitement que possible en utilisant des bandes de draps ou de serviettes, faire rentrer les extrémités lâches dans l'autre selon les besoins. Vous pouvez soit mettre dans une chaise de jardin (si vous avez la vie privée) ou dans une baignoire vide comme le mélange pouvez obtenir assez salissante. Laissez agir pendant 45 minutes à une heure. Déballer et rincer à une douche chaude. Emballage tissu peut être lavé et réutilisé.

Ce qu'il faut retenir

Pour aider à ouvrir vos pores, prendre une douche ou un bain chaud avant d'appliquer la pellicule. Essayez de vous détendre pendant ce temps en méditant ou en écoutant votre musique préférée. Ne pas oublier d'hydrater. Buvez au moins deux verres de 8 onces d'eau avant et après votre enveloppe. Les aides de l'eau en chasse les toxines de votre système. Si vous n'êtes pas un grand buveur d'eau, essayez d'ajouter une tranche de citron ou d'une orange pour augmenter la saveur. Évitez tous caféine, de sucre, les aliments frits et les boissons gazeuses de couleur pour les 48 heures après la pellicule.