Le gourdin était l'une des nombreuses armes dans l'arsenal médiéval et il a connu un regain d'intérêt avec la résurgence des groupes de reconstitution médiévale. Sparring avec le gourdin est une excellente façon d'améliorer l'agilité et l'endurance, et fournit une grande séance d'entraînement ensemble. Savoir comment utiliser correctement est très important.

Instructions

•  Prendre la position "prêt". Vous et votre adversaire devez faire face les uns des autres, avec vos quarterstaffs eu lieu entre l'index et le pouce de la main droite, avec la partie supérieure du repos du personnel dans le creux de l'épaule droite.

•  Tournez-vous vers la droite afin que votre épaule gauche face à l'épaule gauche de votre adversaire. La distance entre vous et votre adversaire devrait permettre à la pointe de votre personnel pour toucher la poitrine de votre adversaire.

•  Engagez votre adversaire. Le plomb avec votre pied droit et l'étape vers votre adversaire tout en gardant vos genoux légèrement pliés.

•  Visez un coup sur le côté gauche de la tête de votre adversaire avec la pointe gauche de la gourdin. Votre adversaire doit bloquer, ce qui vous permet d'apporter l'extrémité droite du personnel dans un coup sur le côté opposé de la tête de votre adversaire.

•  Bloquer l'attaque avec le centre de la gourdin lorsque votre adversaire contre-attaques. Tant que votre adversaire se remet de l'attaque bloqué, vous pouvez balayer l'extrémité inférieure de votre personnel à leurs pieds.

•  Continuer à attaquer et bloquer jusqu'à ce qu'un nombre prédéterminé de coups ont été débarqués.

Conseils et avertissements

• Vous ne devriez pas livrer tête souffle à moins que vous et votre adversaire portez un casque.
• Vêtements rembourrés complet est requis; un gourdin peut briser les os si vous n'êtes pas protégé.
• Une utilisation incorrecte de l'gourdin, même lorsque vous portez le rembourrage, peut entraîner des blessures graves.