August 8
Vous utilisez probablement citrons comme aromatisant dans votre nourriture et des boissons tout le temps, mais si vous êtes comme la plupart des gens, vous ne l'avez jamais pensé à les utiliser comme un soin de la peau naturelle et le traitement de beauté. Citrons ne réglera pas votre peau pendant la nuit, mais ils peuvent aider à traiter certains problèmes et peut même aider à prévenir des maladies graves de la peau. Utilisation de jus de citron par voie topique pour une courte période de temps n'a pas d'effets secondaires à long terme, soit.
Comme bavures dentifrice sur les boutons, le jus de citron est parfois mentionné comme un remède à la maison rapide pour se débarrasser de l'acné. Malheureusement, il ya peu de preuves que le jus de citron peut vraiment faire disparaître l'acné pendant la nuit. Toutefois, le jus de citron peut aider à alléger les cicatrices d'acné si elle est utilisée avec parcimonie. Appliquer du jus de citron fraîchement pressé dans les zones de cicatrices d'acné avec un tampon ou un tampon de coton dans la soirée après le lavage avec un nettoyant doux pour le visage. Éviter de se faire du jus de citron sur le reste de votre peau - il peut être très séchage.
Le jus de citron est un antiseptique naturel. Lorsque le jus de citron est utilisé dans le cadre d'un masque facial, elle peut aider à effacer la saleté et les bactéries à la surface de votre peau qui peuvent causer des boutons et des évasions. Oleda Baker, auteur de «29 Forever" suggère de faire un masque à partir de jus de citron frais et le gruau réfrigérés. Pour faire le masque, mélanger 1 tasse de cuisson, la farine d'avoine réfrigéré avec 2 cuillères à soupe de jus de citron fraîchement pressé dans un petit bol. Appliquer le masque sur une peau propre et laissez-le pendant 15 à 20 minutes. Rincez le masque à l'eau tiède et épongez votre peau sèche avec une serviette propre. Baker recommande d'utiliser le masque une fois par semaine ou moins. Si le masque de jus de citron est trop sèche pour votre peau, utiliser une fois tous les 10 jours à 2 semaines à la place.
Le zeste de citron, lorsqu'il est ajouté au thé noir chaud peut protéger votre corps contre le cancer de la peau selon la BBC Nouvelles. Les chercheurs Iman Hakim et Robin Harris, de l'Université d'Arizona constaté que les personnes qui buvaient du thé chaud avec le zeste de citron avaient une réduction de 70 pour cent le risque de développer un carcinome épidermoïde. participants à l'étude qui buvaient du thé noir chaud sans le zeste de citron avaient seulement 40 pour cent risque réduit. Boire du thé régulièrement peut aussi aider à réduire le risque de coups de soleil aussi, mais davantage de recherche doit être menée dans ce domaine.
Huile essentielle de citron produite par le processus de la vapeur de distillation peut être utilisé sur la peau pour aider à rajeunir la peau terne selon Barbara Fermer, auteur de "Peau pure:. Bases de beauté bio" Selon Fermer, la meilleure façon d'utiliser l'huile essentielle de citron sur votre la peau est de mélanger 1 partie huile essentielle de citron et de 10 parties d'huile de support naturel comme le jojoba ou d'huile de noix de coco. Appliquer le mélange pour nettoyer la peau dans la soirée. Fermer recommande également de limiter l'exposition au soleil pendant que vous utilisez l'huile essentielle de citron topique, car il peut augmenter la photosensibilité.