September 15
Prenez épinards en conserve de votre liste "ne jamais manger" et déplacez-le dans votre rotation de la recette ordinaire. Épinards en conserve permet d'économiser le temps nécessaire au lavage, découpage, la cuisine et la vidange des épinards frais. Le produit dure plus longtemps sur le plateau et il coûte généralement moins de frais. Garder épinards en conserve à portée de main vous permet d'avoir un ingrédient clé pour de nombreuses recettes. Pour ceux qui n'aiment pas le goût de épinards en conserve, fromage aidera à masquer le goût des épinards tout en ajoutant une onctuosité générale au plat final. Il ya beaucoup de préparations pour les épinards en conserve et le fromage, comme dans des œufs brouillés, du riz et des casseroles.
• Égoutter les épinards en conserve dans une passoire et rincer pour enlever l'excès de sel dans les épinards.
• Séparée quart tasse d'épinards de la boîte pour une utilisation dans la recette. Sceller le reste des épinards dans un contenant hermétique et réfrigérer.
• Fouetter ensemble les œufs et le lait.
• Chauffer le beurre dans une poêle à feu moyen-vif jusqu'à ce que la fonte de beurre.
• Verser le mélange d'oeufs dans la poêle chaude et laissez reposer pendant 30 secondes ou jusqu'à ce que les oeufs commencent juste à mettre le long des bords.
• Disperser le quart tasse d'épinards réservé sur les oeufs.
• Poussez doucement les bords des oeufs vers le centre avec une spatule, et continuer à déplacer les œufs durant la cuisson pendant une à deux minutes ou jusqu'à ce que les œufs semblent toujours brillant et légèrement humide.
• Transférer les oeufs dans une assiette et servir immédiatement. Les œufs vont continuer à cuire sur la plaque.
• Faire fondre 1 c. beurre dans une poêle à feu moyen-élevé. Préchauffer le four à 350 degrés F.
• Ajouter les oignons et les poivrons dans la poêle et faire cuire pendant deux minutes ou jusqu'à ce que les oignons soient translucides.
• Mélanger le contenu d'un drainés 15 oz peut d'épinards cuits avec des oignons le, poivrons, riz cuit, le poulet cuit et haché et du fromage cottage dans le plat de cuisson. Saupoudrer le fromage mozzarella râpé sur le dessus de la casserole.
• Cuire au four pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et le milieu de l'assiette est chaud et bouillonnant.
• Égoutter et rincer une boîte de épinards dans une passoire. Préchauffer le four à 350 degrés F.
• Verser une boîte non diluée de concentré soupe à l'oignon française sur les épinards. Mélanger la soupe et les épinards dans le plat de cuisson. Saupoudrer le fromage suisse râpé sur le mélange.
• Dispersez les croûtons ou de chapelure uniformément sur le fromage sur le dessus du plat d'épinards.
• Cuire la trempette aux épinards pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et que le dessus soit légèrement doré.
• Servir la trempette aux épinards chaud avec des légumes ou des croustilles de pita pour faire trempette.