March 24
Biscuits à l'avoine sont une délicieuse collation ou un dessert à base de flocons d'avoine riches en fibres. Bien que l'ajout de beurre ajoute à la saveur de biscuits à l'avoine, il ajoute aussi des calories et de gras. Si vous essayez de perdre du poids ou de réduire votre consommation de matières grasses, en utilisant une alternative plus saine au beurre fait maison biscuits à l'avoine plus nutritifs. Compote de pommes est un substitut commun pour le beurre, la margarine ou de l'huile végétale en biscuits, gâteaux et autres produits de boulangerie. L'humidité des résultats de la compote de pommes dans un cookie humide, tout en réduisant la graisse et les calories.
• Lisez votre biscuit à l'avoine recette pour déterminer combien de beurre, de margarine ou de l'huile est nécessaire.
• Remplacer 1 tasse de compote de pommes pour chaque tasse de beurre, de margarine ou de l'huile dans la recette. Si une fraction d'une coupe est nécessaire, remplacer la même quantité de compote de pommes. Par exemple, si 1 et 1/2 tasse de beurre doivent être ajoutés à la recette, remplacer 1 et 1/2 tasse de compote de pommes.
• Ajouter la compote de pommes à la pâte à biscuits de farine d'avoine à la place du beurre et bien mélanger avec les autres ingrédients.