Comment Réchauffer tomates

February 26

Comment Réchauffer tomates

Les tomates sont incroyablement polyvalent. Elles peuvent être consommées crues en salade, grillé avec de la viande, du poisson ou des légumes, et utilisés pour faire des soupes. Si vous avez des restes de sauce tomate, purée ou de la soupe, il ya plusieurs façons dont vous pouvez les réchauffer. Selon un rapport de 2008 dans le journal Daily Mail, la sauce tomate réchauffée peut effectivement aider à prévenir le cancer comme le lycopène, un antioxydant est renforcée.

Instructions

Sur la cuisinière

•  Ajouter une pincée de maïs, huile végétale ou d'olive à la sauce tomate. L'huile extra aide à l'absorption de lycopène, un antioxydant qui peut aider à prévenir le cancer. Si vous réchauffage de surgelés vous devriez permettre à décongeler complètement dans le réfrigérateur première.

•  Mettez le liquide dans une casserole et placer sur feu doux à moyen, en remuant constamment. Évitez de le placer sur feu vif, car cela brûler le fond de votre casserole avant que le contenu ont réchauffé à fond.

•  Chaud pendant 5 à 7 minutes. Retirer du feu avant qu'il arrive à ébullition.

Dans le four

•  Décongelez complètement au frigo si gelé. Mettre la sauce tomate dans un plat allant au four. Cette méthode est meilleure quand vous avez de la viande ou des légumes dans la sauce.

•  Préchauffer le four à 350 degrés Fahrenheit.

•  Cuire au four pendant 10 à 15 minutes.

Utilisation d'un four micro-ondes

•  Mettez les tomates dans un plat et le lieu micro-ondes preuve au micro-ondes.

•  Réglez le micro-ondes à feu moyen pendant 1 minute. Ouvrez la porte et remuer, comme les micro-ondes cuisent inégalement. Si vous êtes au micro-ondes à l'état congelé laisser plus de temps entre chaque bruit.

•  Répétez jusqu'à ce que bien chaud.


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