La goyave est un écorché, fruit au goût sucré jaune ou vert qui est originaire d'Amérique centrale, Amérique du Sud et le Mexique. Le fruit est aimé dans le monde entier pour sa texture attrayante, le goût et parce qu'elle est une excellente source d'acide folique, de la vitamine C et la vitamine A. La goyave est consommé et préparé de plusieurs façons, de consommer le fruit cru et entier comme une pomme de ajouter à une salade de fruits d'été.

Instructions

•  Trouver un goyave mûre à une épicerie ou un marché de producteurs. Pour vérifier la maturité de la goyave, tenir votre ongle dans la goyave. Si votre ongle se glisse facilement dans le fruit, il est mûr et prêt à manger. Si il ya un peu de résistance, laisser la goyave seul et lui permettre de mûrir plus longtemps.

•  Mordez directement dans la goyave. Une goyave mûre qui est lavé à l'eau froide est consommé entier, y compris la peau, écorce et les graines.

•  Couper la goyave en quartiers et couvrir les morceaux avec un sel et le poivre. Ceci est une façon populaire de manger la goyave au Pakistan et en Inde.

•  Couper la goyave en quartiers ou en plusieurs petits morceaux et placez-le dans un bol avec la sauce de soja ou du vinaigre. Le fruit est soit plongé dans le mélange ou autorisé à mariner et ensuite consommé.

•  Couper la goyave en plusieurs morceaux et le placer dans une salade avec d'autres types de fruits, y compris les pommes, les oranges ou des pruneaux.