Cerises peuvent être facilement Juiced en les mélangeant et forcer le jus pour enlever les restes solides de graines et peaux. Ce jus polyvalent peut être consommé seul ou utilisé dans des recettes comme la gelée, tarte et pudding. Il ya de nombreux avantages pour la santé associés avec des cerises, y compris l'allégement de la douleur, prévention des maladies cardiaques et un ralentissement du processus de vieillissement.

Instructions

•  Rincer et retirer les tiges des cerises.

•  Placez les cerises dans un mélangeur. Ajouter un comprimé écrasé vitamine C pour éviter l'oxydation si vous n'allez pas être la consommation du jus de cerise immédiatement.

•  Ajouter une petite quantité d'eau et mélanger jusqu'à liquéfié.

•  Filtrer le mélange pour éliminer les graines et les peaux des cerises.

•  Retirer la mousse à partir du jus de cerise par écrémage de la partie supérieure.