Trop nombreux routards commençant portent leurs charges sur leurs épaules. Voici comment obtenir le poids là où il appartient - sur vos hanches.

Instructions

•  Chargez le sac à dos (voir "Comment charger un sac" dans eHows connexes).

•  Étirez et serrer toutes les sangles de compression pour faire la charge aussi petit et aussi stable que possible avant de mettre le paquet.

•  Desserrez les bretelles, mettez vos bras à travers les bretelles et de soupeser le pack à votre dos.

•  Aligner ferma la ceinture.

•  Hausser jusqu'à le poids de l'emballage et serrer la ceinture jusqu'à ce que vos hanches - pas vos épaules - soutiennent la plupart des poids.

•  Serrer simultanément les deux bretelles et puis deux des sangles sur le dessus de vos épaules qui apportent le haut de la charge vers votre tête jusqu'à ce que la meute se sent équilibré sur vos hanches.

•  Serrer les sangles sur le côté ou l'autre de la ceinture de hanche qui tirent le fond de la charge vers vos hanches.

•  Clip de la sangle de poitrine fermer sur votre poitrine.

Conseils et avertissements

• Si le pack est particulièrement lourde, fente un genou avant et soulevez le pack en place afin qu'il repose sur votre cuisse avec les sangles en face de vous. Ensuite, lever une seconde fois vers le haut sur le dos tout en glissant vos bras dans les bretelles.
• Si votre sac est trop lourd pour que vous soulevez, avoir un ami de tenir le haut de sorte que vous pouvez glisser vos bras dans les bretelles.
• Porter un pantalon qui ne nécessitent pas une ceinture pour éviter une gêne éventuelle.