Le Total Gym 1500 est une unité exercices à la maison d'économie d'espace qui vous permet de dupliquer à la maison tous les mouvements que vous feriez normalement dans un gymnase professionnel. Lorsqu'ils ne sont pas en cours d'utilisation, le Gym 1500 total replie pour être rangé dans un placard du sous un lit. Avant de vous pliez votre Total Gym 1500, toujours vérifier pour vous assurer qu'il n'y a pas de pièces détachées qui pourraient tomber ou des objets divers, tels que des plaques de poids, qui ont été placés sur le Total Gym 1500 et pourrait tomber comme vous pliez.

Instructions

•  Retirer les ailes et les jambes accessoires de poulie de votre Total Gym 1500 en tirant sur les broches d'attelage qui les fixent en place. Mettez les broches d'attelage en place une fois que vous avez retiré les accessoires; De cette façon, les broches ne sera pas perdu.

•  Utilisez votre pouce pour dénouer le joint torique de ressort tenant le câble bras de poulie en place, puis extraire le joint torique sur la face inférieure de la planche de glisse.

•  Tirer la broche de réglage en hauteur en forme de C sur la colonne de réglage en hauteur. Abaisser les rails attentivement reste sur la traverse arrière, puis abaissez la colonne de réglage en hauteur tout en bas.

•  Retirer la goupille à ressort sur la tenue de la colonne de réglage en hauteur en place dans le support à la base du rail gauche.

•  Repliez la verticale de réglage en hauteur colonne parallèle avec la planche de glisse, puis relâchez la broche. Écoutez assurez-vous qu'il soit en place.

•  Soulevez au centre de l'exerciseur jusqu'à ce qu'il se plie complètement à moitié, en prenant soin de ne pas vous coincer les doigts dans les pièces mobiles comme il se replie.