Votre plan de leçon pour une pratique de soccer pour les jeunes devrait vous permettre de couvrir tous les aspects du jeu.

Instructions

•  Avoir un format cohérent pour chaque pratique.

•  Elaborer un plan de leçon et décider de votre objectif avant chaque séance d'essais.

•  Apprenez à connaître vos joueurs.

•  Définissez vos normes de discipline, et de les communiquer clairement aux deux joueurs et les parents.

•  Concentrez-vous sur une compétence technique particulière par session - par exemple, en passant, le tir ou de la position.

•  Mettre l'accent sur les compétences les plus agressifs (de cap et de tir) vers les Jeux.

•  Avoir un «rassemblement» l'activité mis en place pendant 15 minutes avant la pratique et à 5 minutes en elle.

•  Passez environ 10 minutes sur un warm-up, le réglage des thèmes pour le reste de la pratique: amusement et de mouvement.

•  Utilisez environ 30 minutes pour la manipulation de la balle et le travail de contrôle.

•  Effectuez une section technique de 15 minutes, en ajoutant une autre compétence à la manipulation de balle et du contrôle, tels que décès, la position ou le tir.

•  Utilisez 20 minutes pour un match d'entraînement. Toujours terminer avec cette chance pour les joueurs de concurrencer les uns contre les autres.

•  Terminez par une "doggy bag" - donnant l'joueurs devoirs - et une réunion finale. Engagez vos joueurs dans un dialogue, leur demandant d'expliquer l'objectif de l'exercice de devoirs, vous avez démontré.

Conseils et avertissements

• Assurez-vous que votre but ultime est toujours d'avoir du plaisir.
• Obtenez à la pratique tôt pour vous préparer, y compris la mise en place des cônes pour les exercices et jeux.
• Le football est un sport exigeant physiquement qui pourrait entraîner des blessures graves. Nous vous recommandons de demander l'équipement et une formation adéquate avant d'entreprendre cette activité.