Les stratégies sont impliqués lorsque vous placez du matériel de gymnastique dans les installations d'entraînement. les propriétaires de Gym compte de nombreux facteurs quand ils arrangent leurs machines / poids dans et autour de la salle de gym. Selon Rob Killen de l'église de remise en forme, la popularité de certaines zones dicte où ils seront situés dans la salle de gym et combien d'espace leur est attribuée.

"Les clients seront effectivement dicter la façon dont l'installation sera mis en place, mais en général, il ya 4 à 5 grands domaines dans un gymnase que tous ont besoin de leur espace alloué," dit Killen. "Près de 90 pour cent de toutes les installations de conditionnement physique ont au moins un domaine cardio-vasculaire et un poids / plaque chargée zone de libre, tout est secondaire par rapport à ces deux domaines ".

L'espacement est un facteur très important pour déterminer la mise en page d'un centre de fitness. Killen dit que chaque région a besoin d'une "certaine quantité d'espace" pour rendre le membre se sentir comme ils ne sont pas à l'étroit.

Instructions

•  Cardio est la priorité numéro un pour la plupart des installations. Il obtient habituellement "facturation" dans le club, donc la visibilité est important lors de la planification de l'emplacement pour les tapis de course, steppers, vélos ou stepmills. Placer équipement de cardio par des fenêtres est un thème commun, afin que les membres obtiennent l'avantage de regarder à l'extérieur et d'être dans la lumière naturelle.

•  Poids libres / plaque zone chargée. Cette région doit sa juste part de "l'espace". La norme de l'industrie est généralement autour de 40 à 50 pieds carrés entourant chaque pièce d'équipement.

•  Le troisième domaine d'une salle de gym est généralement consacrée à un / zone allant de flexibilité constituée d'au moins 200 à 800 pieds carrés d'espace. Elle devrait avoir des nattes et quelques pièces d'étirement comme le "trustretch", qui est un stand alone étirage tour.

•  Si le propriétaire de la salle de gym est assez chanceux pour avoir un espace abondant, salle peut également être faite pour un / région abdominale de lowerback. Ceci est une zone essentiellement réservée à travailler "noyau" d'une personne. boules de stabilité et de bandes de résistance sont également utilisés dans ce domaine.

•  Autres pièces d'équipement qui sont essentiels à une bonne mise en place d'une salle de sport comprennent des éléments liés à la sécurité, comme un poste de premiers secours et de la machine AED (défibrillateur externe automatisé). Cette machine peut aider à ressusciter quelqu'un qui est victime d'une crise cardiaque avant que les ambulanciers arrivent. Cette zone doit être visible ou au moins avoir une bonne signalisation pour un accès facile.