Le vieil adage selon lequel la santé des cheveux et des ongles sains égale un corps sain est important de prêter attention. Il n'y a rien de pire que de clous, de fractionnement sèches qui sont trop courts par manque de mordre ou générale des soins. Obtenir une bonne croissance de l'ongle commence avec la santé de base et certains soins des ongles régulière qui stimulera la croissance. Suivez quelques étapes simples et vos ongles seront à la recherche de leur mieux et de plus en plus plus rapidement en peu de temps.

Instructions

1 Faites tremper les ongles dans l'eau chaude pendant 15 minutes pour adoucir et ouvrir les pores. Appliquer un clou ou de la crème cuticule pour les doigts et les ongles pour garder hydratée. Laissez la crème sur pendant au moins une demi-heure. Rincez et séchez.

2 Gardez les ongles courts et arrondis sur les extrémités en coupant avec des ciseaux de manucure. Cela favorise une bonne croissance de l'ongle et maintient les ongles de fendre sur les extrémités et sur les côtés.

3 Prendre un supplément de biotine. Cela encouragera la croissance des ongles. Gélatine, si appliqué localement ou ingéré, pour l'amélioration de l'ongle est un mythe, selon la Clinique Mayo.

4 Ayez une alimentation saine, bien équilibrée, y compris beaucoup de légumes verts à feuilles, ce qui favorise la santé des ongles.

5 Obtenez des manucures régulières. Ceci établit de bonnes habitudes de soins et favorise la croissance de vos ongles.

Conseils et avertissements

• Ne pas utiliser de vernis à ongles plus d'une fois par semaine, car il assèche les ongles et favorise la casse.