December 2
Alors, vous pensez raquette est ennuyeux? Essayez glissading descente pour accélérer votre rythme et votre pouls.
• Trouver une pente qui est assez raide pour glisser vers le bas. Une pente vous pouvez traîneau bas est assez raide pour glissade.
• Plier les genoux.
• Maj tout votre poids en arrière sur vos talons.
• Soulevez les orteils de vos raquettes et de la neige. Cette obtiendrez vos crampons en raquettes sur la neige ainsi.
• Faites glisser vers le bas de la colline sur les queues de vos raquettes.
• Arrêtez en plaçant vos mains ou des bâtons de ski derrière vous dans la neige. Vous pouvez aussi planter les orteils de vos raquettes dans la neige, en utilisant les crampons pour freiner.