Même si les carottes offrent une tonne d'avantages pour la santé, tels que la fourniture d'antioxydants et de la vitamine A sur leur propre, ils sont tout simplement pas la tasse de thé de tout le monde. Sauteeing les carottes dans une sauce sucrée ajoute de la saveur à eux, ce qui peut convertir ceux qui prétendent haïr les carottes en fans de carottes. Cela peut fonctionner particulièrement bien pour les enfants qui préfèrent manger des sucreries. Utilisation de carottes fraîches vous donne le goût frais, mais si vous n'avez pas le temps de se laver, éplucher et couper en petits morceaux, les carottes en conserve fonctionnera tout aussi bien.

Instructions

•  Ouvrez les boîtes de carottes et vidanger le liquide. Rincez abondamment les carottes.

•  Remplir une petite casserole d'eau et porter à ébullition. Ajouter une pincée de sel lorsque l'eau commence à bouillir.

•  Ajouter les carottes à l'eau, la cuisson jusqu'à ce qu'ils soient pleinement tendre, environ cinq à six minutes.

•  Videz l'eau de la casserole et revenir à la poêle.

•  Incorporer le beurre, le miel et la cassonade jusqu'à ce que les ingrédients sont entièrement fondus et former un glacis sur les carottes.

•  Assaisonner avec le sel et le poivre au goût et servir.

Conseils et avertissements

• Si vous voulez que les carottes soient un peu moins doux, omettre le sucre brun.