December 11
Peu d'aliments ont meilleur goût - ou sont mieux pour vous - que, un succulent morceau parfaitement mûrs de fruits. Que ce soit une pêche juteuse, une pomme croquante ou une framboise d'appel d'offres, des fruits frais est un aliment de santé qui est facile de tomber pour. Il est une bonne idée de garder votre cuisine équipée avec des fruits frais pour vous rendre plus susceptibles de manger - aussi longtemps que vous suivez quelques conseils pour garder de pourrir avant d'avoir une chance de profiter.
• Magasinez à marché ou à l'épicerie du magasin de producteurs pour la fraîcheur des fruits que vous pouvez trouver. Il devrait y avoir aucune contusion, molles ou des moisissures sur le fruit quand vous l'achetez.
• Décider le meilleur endroit pour stocker vos fruits. En général, framboises, bleuets, fraises, cerises et autres fruits doivent être conservés dans le tiroir du bas de votre réfrigérateur. Grandes fruits comme les bananes, les poires, les pêches et les oranges doivent être conservés à température ambiante, loin de la lumière directe du soleil ou à la chaleur.
• Donnez fruit de beaucoup d'espace pour respirer. Stockage des fruits dans un espace clos comme un sac pièges les gaz qui sont libérés en mûrissant, l'amenant à mûrir plus vite.
• Surveiller le fruit de s'assurer rien de tout cela est en train de pourrir. Si un morceau commence à pourrir, la retirer, car il fera l'autre butin de fruits plus rapidement.
• Déplacez poires, pêches et autres gros fruits au réfrigérateur comme un dernier recours. Cela vous acheter un jour ou deux de fraîcheur, mais la fraîcheur fait voler une partie de sa saveur.