Comment faire votre propre thé pour perdre la graisse du ventre

May 20

Perdre graisse du ventre indésirables, qu'il s'agisse d'une grossesse ou tout autre gain de poids, peut être exigeant. Une alimentation saine et l'exercice peuvent être complétées avec des thés maison qui peuvent accélérer votre métabolisme et aider à perdre quelques kilos indésirables de votre ventre. Le thé vert contient des antioxydants qui peuvent vous aider à perdre du poids. Le thé vert peut être combiné avec d'autres ingrédients pour faire un thé sain qui aidera à se débarrasser de votre ventre indésirables.

Instructions

•  Apportez six tasses d'eau à ébullition à feu vif dans une casserole de taille moyenne.

•  Placez 1-1 / 3 c. feuilles de thé vert et 1/2 cuillère à soupe. camomille feuilles dans le fond d'un petit bol.

•  Ajouter 1 c. Cayenne feuilles séchées dans le bol.

•  Verser l'eau bouillante sur les feuilles et laisser reposer le mélange, ou raide, pour cinq minutes.

•  Verser le mélange à travers un tamis qui se tient sur une tasse de café.

•  Ajouter 2 cuillères à soupe. jus de citron.


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