Comment faire un crochet coup Taekwondo

December 9

Comment faire un crochet coup Taekwondo

Le crochet coup Tae Kwon Do est un grand coup de pied parce qu'il astuces votre adversaire. Vous viendrez à l'extérieur de votre adversaire en premier et ensuite claquer votre talon arrière dans la tête de votre adversaire. Le Tae Kwon Do accrocher coup est, cependant, l'un des coups les plus difficiles à descendre. Tout comme toute autre chose; il aura besoin pratique.

Instructions

•  Commencer dans les combats / gardiennage position avec votre pied gauche en avant. Comme avec la plupart des coups de pied de Tae Kwon Do, vous aurez besoin d'utiliser la puissance de votre dos et les hanches, ainsi que de l'effet de claquement vous donnerez le coup.

•  Genou. Le coup de crochet vient hors de votre jambe arrière. Tout d'abord, apporter votre genou droit. Votre genou doit être dirigée vers votre gauche, ou de l'extérieur, côté droit de la position de votre adversaire.

•  Expulser. Apportez votre jambe juste où votre genou pointe. Rappelez-vous de garder vos gardes et vos orteils pointant vers vous.

•  Enclenchez droite. Accrochez votre talon vers la droite, frappant votre adversaire sur leur côté droit, généralement plus élevé que leur tête. Avec le crochet coup Tae Kwon Do vous frappez votre adversaire avec votre talon.

•  Fin en gardant la position. Apportez votre pied dans le dos à une position de genou, et puis vers le bas. Dans le tae kwon do, vous devriez toujours commencer et se terminer dans le gardiennage position ou position de combat. Ce que vous appelez est votre préférence - les deux termes signifient la même chose.

Conseils et avertissements

  • Pratiquer sur une base quotidienne.
  • Rejoignez un TaeKwonDo Dojang locale.
  • Toujours bien stretch Avant de pratiquer.
  • Obtenez tête-à-une instruction d'un instructeur Tae Kwon Do

Articles Liés