November 6
Vous songez à des collations saines à faire est difficile quand vous entendez «J'ai faim!" étant crié dessus, plusieurs fois par jour. Préparez-vous à combattre de retour lorsque les grèves de la faim, ces pas de cuisine Snack recettes.
Voici 5 recettes de collations saines et des instructions faciles à les faire. Vous trouverez ces collations facile et rapide à faire.
1
Faire une pomme sur un Fourche
Peler une pomme, placer une fourchette sur le côté où se trouvait la tige, puis mettre un mélange de sucre à la cannelle sur le dessus. Vous pouvez rouler la pomme en elle, ou de prendre un sac à sandwich et secouez-le.
2
Armoires Trail Mix-
Peut-être placard n'est pas un bon mot pour une collation, mais il fonctionne ici! Jetez un rapide inventaire de ce qui est caché dans le placard. Choisissez des céréales, noix, noix de coco, arrose, que vous pouvez trouver. Mettre les ingrédients dans un sac ou un bol et mélanger pour une collation rapide.
3
Sundae Banana Recette-
Bananes, tranche supérieure avec une petite giclée de crème fouettée, ou chocolat-noix ou ajouter des paillettes sur le dessus. Si il arrive à malpropre, mettre un cure-dent dans chacun d'eux. C'est aussi une bonne façon d'utiliser en haut à gauche sur glace fournitures crème sundae!
4
Assurez-beurre d'arachide balls-
Mélanger le beurre d'arachide (essayez tout le beurre d'arachide naturel), le sucre en poudre (ou si vous essayez de réduire le sucre, ajouter le lait en poudre au lieu) de noix de coco, des noix, des raisins secs et des céréales. Remuez avec une grande cuillère, jusqu'à ce que le mélange est bien fait. Former des petites boules et les rouler dans le sucre en poudre, de noix ou de noix de coco.
5
Faire un mini-légumes Platter-
Coupez les légumes assortis. Carottes, brocoli, concombre, céleri et sont tous de bons choix. Ajouter un plat de vinaigrette italienne sur le côté pour faire trempette. Vous pourriez être surpris de voir combien vos enfants aiment cela.