Extrait de thé vert est un supplément et peut être fait à la maison. Le thé vert a des origines qui sont des millions d'années et a été utilisé depuis l'Antiquité pour diverses raisons de santé. Selon une étude de l'Université du site Web de Maryland, le thé vert peut avoir de nombreuses utilisations bénéfiques et bienfaits pour la santé. Par exemple, le thé vert a été montré pour réduire le risque de maladie cardiaque, ralentir le processus de vieillissement et favoriser la perte de poids.

Instructions

•  Mélanger le thé avec l'eau minérale. Couvrir le mélange avec un couvercle.

•  Infuser le thé pendant une heure à température ambiante.

•  Verser l'extrait de thé vert dans une tasse propre en utilisant la gaze pour filtrer le thé vert.

•  Réfrigérer pendant une heure dans le réfrigérateur

•  Jeter le thé vert à gauche dans le premier récipient et laver la gaze avant de les réutiliser.