Il ya plusieurs éléments clés pour un swing de golf puissant, et la prise d'élan est aussi importante que toute autre. La motion est une réflexion après coup à de nombreux golfeurs, mais il ne devrait pas être ignorée. Un bon backswing peut conduire à une amélioration significative de parcage et la direction tir. Utilisant bonne mécanique dans les premiers stades de votre backswing aidera à préserver la puissance tout en vous permettant de positionner la face du club pour optimale frappant la balle et des scores plus faibles.

Instructions

•  Réglez votre corps et le club la position avant de commencer la prise d'élan. Visez la tête du club vers la cible souhaitée, puis placez vos pieds. Placez votre pied gauche en ligne avec votre aisselle gauche, et votre pied droit en ligne avec l'extérieur de votre épaule droite.

•  Commencez votre backswing en tournant votre épaules, les bras, la poitrine et les mains. Déplacez toutes les parties de votre corps supérieur à l'unisson lorsque vous amenez le club en arrière. Gardez vos pieds à plat et bas de votre corps détendu et immobile. Vos hanches tournent automatiquement en ligne avec le haut du corps.

•  Gardez le genou de votre dos jambe pliée que vous apportez le club parallèle au sol. Votre top poignet doit être plat, et vos mains juste en dessous de la ligne de votre ceinture. Focus sur tournant au lieu de déplacer. Restez centré sur la balle que vous faites pivoter votre corps.

•  Maintenir le triangle emballé par vos bras et le torse comme vous près de la hauteur de la prise d'élan. Au sommet de la motion, votre club doit être aligné avec vos orteils et pointer directement vers le haut.

Conseils et avertissements

• Avant chaque ronde de golf, assurez-vous de prendre quelques minutes pour vous étirer. Formulaire de swing nécessite une bonne souplesse.
• Faites un voyage à la gamme de conduite pour pratiquer votre forme et se concentrer sur les domaines qui ont besoin de travail.