Envie d'un smoothie à la mangue? Smoothies Mango ne sont pas seulement rafraîchissant et délicieux, mais ils sont aussi bon pour vous aussi. Si vous voulez apprendre à faire des smoothies à la mangue, c'est la recette parfaite pour vous.

Instructions

•  Dans un mélangeur, combiner la mangue haché avec 1 tasse yogourt à la vanille, 1 tasse de glace pilée et 1 cuillerée de sucre ou édulcorant non-calorique.

•  Mélanger à haute environ 30 secondes à une minute, ou jusqu'à consistance lisse et crémeuse.

•  Verser dans des verres refroidis et servir immédiatement.

Conseils et avertissements

• Pour une touche plus tropical, ajouter le lait de coco et la moitié d'une banane.