Les gens commencent à prêter plus d'attention à ce qu'ils mangent. Moins votre nourriture est transformée, le mieux c'est pour votre corps. Produits ou des ingrédients ou aliments trop transformés avec des ingrédients comme le sirop de maïs à haute teneur en fructose et graisses hydrogénées peuvent être nocifs pour votre corps. Une des meilleures façons de s'assurer que vous obtenez, des aliments et des ingrédients frais entiers est de faire votre propre. Même les vinaigrettes peuvent être mélangés à la maison, et servis sur des salades saines. Voici une recette rapide et facile pour ranch vinaigrette maison.

Instructions

•  Dans un bol, mélanger la crème sure et la mayonnaise.

•  Ajouter l'ail, la ciboulette et le persil. Mélanger délicatement avec une spatule.

•  Verser lentement dans le babeurre, un peu à la fois, jusqu'à ce qu'il soit la consistance que vous désirez.

•  L'aide d'un bâton de carotte ou un morceau de céleri, goûter la sauce.

•  Ajuster en conséquence, en ajoutant plus de babeurre pour adoucir les saveurs, ou ajouter plus d'ail, la ciboulette, le persil ou si vous le souhaitez.

Conseils et avertissements

• Vous pouvez faire preuve de créativité et ajouter différents ingrédients selon ce que vous ou votre famille pourriez aimer. Poivre concassé. Réfrigérée miettes de bacon. Aneth frais. Une pincée de flocons de piment rouge.