Aimez-vous les bonnes haricots frits? Ensuite, jeter loin que peut vide et créer votre propre. Ces riches haricots délicieux sont bons pour au moins une semaine dans le réfrigérateur et peuvent améliorer toutes sortes de plats. Lisez la suite pour apprendre à faire des végétariens haricots frits noir.

Instructions

•  Faire tremper les haricots dans l'eau pendant deux heures ou plus. Assurez-vous que l'eau couvre plus que les haricots noirs, qui viendront gonfler.

•  L'aide d'un tamis ou une passoire, rincer les haricots à l'eau froide et placez-les dans une casserole ou un faitout. Ajouter les feuilles de laurier et l'ail. Couvrir avec plusieurs tasses d'eau et cuire à feu moyen, en partie couverte, pendant une heure ou jusqu'à tendreté.

•  Retirez les haricots du pot. Ensuite, prenez les feuilles de laurier et l'ail. Chauffer 1 c. l'huile d'arachide dans le pot vide. Ajouter les haricots, 1 c. la poudre de chili, 2 c. origan, bouillons cube et les tomates en dés (si désiré).

•  Mijoter sur feu moyen-doux à couvert pendant une heure, écraser avec un pilon à pommes de terre ou tout autre instrument de brassage est disponible toutes les 10 à 15 minutes. Sel au goût et servir.

•  Profitez à côté de tout le poisson, le riz ou le petit déjeuner plat ou comme garniture dans des tortillas, tacos et quesadillas - même comme trempette chaude ou froide (mélangé avec de la crème aigre). C'est délicieux avec du fromage râpé sur le dessus, la crème sure, de salsa et de tranches d'avocat - vous l'appelez.