Le saumon est un poisson savoureux à chair rose qui se marie bien avec une variété de saveurs et d'assaisonnements. Une façon courante de s'habiller saumon est de frotter le bas avec un mélange d'épices cajun et puis poêler le poisson. Il ya un certain nombre de mélanges préparés cajun d'épices et frotte sur le marché, qui peut être trouvé dans l'allée des épices de votre épicerie locale. Préparation saumon cajun à la mode est rapide et facile.

Instructions

•  Retirer la peau des déclarants de saumon, si désiré. Cette étape est facultative, et n'affectera pas le temps de cuisson, mais rendre le plat un peu plus facile à manger pour vos convives.

•  Badigeonner un côté du filet de jus de citron, saupoudrer de mélange d'épices cajun.

•  Placer dans une casserole, assaisonné taille vers le bas. Cuire pendant quatre à cinq minutes jusqu'à coloration.

•  Répétez le jus de citron et l'assaisonnement procédure de l'autre côté de la filet.

•  Retournez le poisson et cuire pendant quatre à cinq minutes supplémentaires.

•  Servir avec vos légumes ou de salade préférés.