Comment faire Fried Gruau

December 28

Gruau restes est généralement lié à la poubelle ou au micro-ondes. Poêle à la farine d'avoine est une autre option avec quelques avantages. Le cuisinier peut ajouter les graines de lin ou de noix à la farine d'avoine frit, frit et la farine d'avoine peut être ramassé et mangé comme un morceau de pizza. La plupart des recettes utilisent 1 tasse d'avoine acier coupés, mais il peut fonctionner avec n'importe quel gruau cuit restes.

Instructions

•  Graisser un plat de moule à pain ou un bol et remplissez-le avec la farine d'avoine. Incorporer tous les autres ingrédients tels que noix ou de graines de lin. Mettez le plat au réfrigérateur pendant la nuit.

•  Dans la matinée, faire chauffer le beurre ou l'huile dans une poêle. Agiter le gruau froid sur le plateau et sur une planche à découper. Saupoudrez les tranches avec de la farine. Couper la farine d'avoine en quartiers assez petits pour tenir dans la poêle.

•  Faire frire chaque coin de flocons d'avoine jusqu'à ce qu'il devienne brun sur une face. Retournez-le et faire dorer l'autre côté.

Conseils et avertissements

  • Utilisez le sirop, la cannelle ou de la confiture de page la farine d'avoine frit chaud.

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