La levure de bière est constitué de cellules mortes de levure qui ont une valeur nutritive élevée. Ils sont différents des cellules de levure vivantes utilisées pour faire du pain. Ils fournissent des protéines, de la vitamine B, acides aminés, minéraux et qui peut compléter votre santé et aider les végétariens à obtenir les protéines dont ils ont besoin dans leur alimentation. Ajouter la levure de bière à vos jus de fruits maison pour leur donner coup nutritionnel supplémentaire et un goût de noisette.

Instructions

•  Placez un verre sous le bec verseur sur votre presse-agrumes.

•  Couper et enlever les graines des deux pommes.

•  Couper les pommes en petits morceaux et mettez-les à la centrifugeuse. Traiter les deux pommes en jus, en les passant par le presse-agrumes.

•  Peel et la section orange. Retirez les graines.

•  Ajouter les quartiers d'orange à la centrifugeuse progressivement jusqu'à ce que le fruit entier est jus.

•  Enlever le verre de la centrifugeuse. Incorporer la pomme et de jus d'orange ainsi jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé.

•  Mesurer 1 cuillère à café de levure de bière, et mélanger dans le jus jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé.

Conseils et avertissements

• Ajouter cuillères à café supplémentaires de la levure de bière une fois que votre corps s'acclimate à la boisson. Des doses plus élevées de la levure de bière peut provoquer des gaz.
• Les tyramine produits chimiques dans la levure de bière peuvent interagir avec la MAO et les médicaments analgésiques narcotiques. Mélange de levure de bière avec ces médicaments peut provoquer une crise cardiaque ou un AVC.