Comment faire de la soupe avec des haricots et pain de maïs

February 25

Comment faire de la soupe avec des haricots et pain de maïs

Si vous voulez faire un plat pour nourrir un grand nombre de personnes ou tout simplement pour créer quelque chose que vous pouvez congeler pour nourrir votre famille pour la semaine, vous pouvez faire cuire une soupe délicieuse avec des haricots et pain de maïs. La beauté d'une recette de ce genre est que vous pouvez simplement jeter tous les ingrédients dans une cocotte et à pied. Lorsque vous revenez plus tard, vous aurez un plat rempli prêt à servir et profiter.

Instructions

•  Frotter le beurre à l'intérieur de votre mijoteuse pour graisser l'intérieur. Antiadhésif fonctionnera également.

•  Faire cuire les oignons et les poivrons verts dans une poêle légèrement graissée jusqu'à tendreté sur feu moyen. Verser le mélange dans la mijoteuse.

•  Verser une boîte de haricots et une boîte de haricots pinto dans le cuiseur. Incorporer les oignons cuits et poivrons. Ajouter au mélange une boîte de tomates en dés, la sauce tomate, la poudre de chili, le cumin, le poivre noir, moutarde, ail et sauce piquante au goût. Bien mélanger et laisser cuire à couvert pendant une heure sur le réglage élevé.

•  Verser et mélanger dans un grand bol à mélanger la semoule de maïs, la farine, le bicarbonate de soude, le sel et le sucre. Dans un bol plus petit, mélanger deux oeufs, le lait, l'huile végétale, maïs crème de style et les piments verts coupés en dés. Verser le mélange humide dans le bol avec le mélange sec et mélanger ensemble jusqu'à ce que complètement mélangé.

•  Verser le mélange de pain de maïs sur le mélange de haricots dans votre mijoteuse. Assurez-vous qu'il est uniformément couvert. Poursuivre la cuisson pendant une supplémentaire de deux heures le réglage élevé.


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