Si vous êtes diabétique, sont sur un régime faible en glucides ou tout simplement pour surveiller votre consommation de sucre, citrouille peluches peut facilement remplacer la tarte à la citrouille traditionnelle sur votre menu de Thanksgiving. Ce dessert sans sucre fait un plat idéal pour tous ceux qui essaient de s'en tenir à un régime alimentaire pendant les vacances. duvet de citrouille peut être servi soit comme un plat de pouding sans sucre ou comme trempette.

Instructions

•  Préparez votre bol et mixer fouet pour fouetter la crème en les plaçant dans le réfrigérateur ou le remplissage de la cuve avec de l'eau froide pour obtenir les meilleurs résultats.

•  Fouetter la crème sur le réglage le plus élevé jusqu'à ce que le liquide a commencé à s'épaissir et a augmenté en volume de près de 25 pour cent.

•  Racler les parois du bol avec une spatule en caoutchouc. Ajouter le pudding et continuez à fouetter sur la vitesse la plus élevée jusqu'à ce que la crème apparaît grumeleuse.

•  Ajouter une cuillère à soupe de tarte à la citrouille et épices un 15 onces de bloc solide citrouille. Incorporer délicatement jusqu'à homogénéité.

•  Fouetter le mélange pendant une minute. Ensuite, racler les parois et le fond du bol et le fouet pendant une minute supplémentaire. Le duvet est maintenant terminée. En raison de sa teneur en crème, conserver au réfrigérateur et servir froid.

Conseils et avertissements

• Servir avec des morceaux de biscuits graham, tranches de pommes, gaufrettes à la vanille ou se casse en pain d'épice comme un plongeon.
• Une version allégée utilise sans gras, sans produits laitiers garniture fouettée, tarte à la citrouille en conserve mélange et sans gras pouding.
• Veillez à utiliser paquet solide citrouille plutôt que conserve mélange tarte à la citrouille, qui contient du sucre.