January 29
La cuisson des oeufs au micro-ondes peut sembler impossible, mais avec une poêle à omelette de qualité, vous pouvez faire un délicieux petit déjeuner. En faisant cuire au micro-ondes, vous éviterez les éclaboussures de graisse, en feuilletant les œufs et trouver votre nourriture coller dans la casserole. Cette technique ne nécessite pas de pétrole et près de terminer la cuisson de non-intervention. Faire des omelettes nature ou fromage en quelques minutes quand vous le souhaitez. Avec un plat de plastique spécial, vous pouvez faire cuire, retourner et finir omelettes et offrir à vos invités un petit déjeuner parfait. Si vous ne disposez pas d'un plat de plastique spécial, vous pouvez faire ce délicieux petit-déjeuner dans un plat de cuisson en verre.
• Casser et battre deux œufs dans un petit bol en verre. Ajouter 2 cuillères à café d'eau ou de lait dans le bol, et fouetter dans le liquide.
• Ouvrez le bac omelette et versez des quantités égales de mélange d'œufs dans le chaque côté. Placez la casserole omelette rempli dans le four à micro-ondes pendant deux minutes.
• Saupoudrer garnitures comme 1/4 tasse de fromage râpé ou 3 cuillères à soupe de haché, bacon cuit des deux côtés de la casserole d'oeuf. Cuire encore 1 1/2 minutes.
• Retirer la casserole à l'aide de gants isolants. Le bac sera chaud. Placez la casserole omelette sur un comptoir. Pliez le côté gauche sur le côté droit de l'omelette. Faites glisser l'omelette de la poêle sur une plaque. Utilisez une spatule si vous avez besoin d'aide pour préparer les plats.
• Déposer 2 cuillères à café de beurre dans un plat de cuisson en verre. Micro-ondes pendant 30 secondes pour faire fondre le beurre.
• Crack quatre ou cinq œufs dans la poêle, et mélangez-les légèrement. Disposer les tranches de fromage sur les œufs. Faire cuire le plat au micro-ondes pendant deux minutes.
• Incorporer les oeufs et le fromage. Saupoudrer de 2 à 3 cuillères à soupe de jambon haché ou morceaux de bacon. Faites cuire encore deux minutes et remuer.
• Remettre la casserole sur le micro-ondes et cuire pendant deux minutes. Retirer le plat en utilisant des gants de cuisine.