October 17
Ouvrez une boîte ou deux de haricots frits, ajouter quelques ingrédients de base et vous avez un repas savoureux. Agrémentez conserve haricots frits avec des croustilles de maïs, fromage, hamburgers et plus pour les repas et les collations sud-de-la-frontière.
• Cuire faciles enchiladas poêle de style. Brown une livre de viande hachée maigre. Ajouter trois boîtes de haricots pinto frits et une boîte de tomates en dés égouttées avec piments verts. Mélangez bien. Cuire pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que chaud. Placer une tortilla de maïs sur une plaque micro-ondes dîner. Scoop et répandre une grande cuillerée de purée de haricots sur la tortilla. Saupoudrer de fromage râpé. enchilada sauce Verser sur le dessus. Continuer à la couche avec des tortillas de maïs et de garnitures. (Astuce: deux ou trois couches fonctionne bien). Placer la plaque dans un four micro-ondes et de la chaleur pendant deux minutes pour faire fondre le fromage. Haut avec de la laitue hachée, tomates et oignons verts. Servir avec la salsa. Pour quatre à six.
• Servir un petit déjeuner créatif avec des haricots noirs en conserve frits. Des œufs ou des substituts d'oeufs Scramble. Assaisonner avec le sel d'ail et une pincée d'origan. Chauffer deux boîtes de haricots noirs frits. Étaler les haricots sur les tortillas. Top avec des œufs brouillés et du fromage râpé. Ajouter la salsa, les oignons verts et les tomates hachées. Servir avec des pommes de terre rissolées. Pour quatre.
• Snack sur nachos pour un film ou un jeu journée de samedi à la maison. Posez des croustilles de maïs en une seule couche sur une plaque micro-ondes dîner. Propagation frits haricots pinto autour des puces. Garnir de fromage cheddar râpé et jalapenos nachos tranchés. Ajouter une couche de plus d'ingrédients. Micro-ondes pendant deux minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu. Haut avec des tomates hachées, les oignons verts et de la salsa. Deux boîtes de haricots frits servent quatre.