Comment détoxifier Avec Lemon eau

October 26

Comment détoxifier Avec Lemon eau

Vous pouvez nettoyer et dynamiser votre corps en buvant du jus de citron fraîchement pressé dilué avec de l'eau. Le jus de citron soutient le processus naturel de purification de l'organisme à éliminer les toxines par le foie et améliorer sa fonction. Ce processus de désintoxication arrive peu à peu comme l'eau de citron devient une partie de la routine quotidienne. La boisson de base de désintoxication de l'eau de citron peut être naturellement sucré à la rendre plus acceptable ou personnalisé pour lui donner une touche épicée.

Instructions

•  Verser le jus de citron fraîchement pressé dans une grande tasse et ajoutez de l'eau chaude à la quantité désirée. L'eau devrait être d'environ 120 degrés Fahrenheit. Ajout de plus d'eau réduit le goût du citron.

•  Sucrez l'eau de citron à l'érable réel sirop un peu à la fois jusqu'à ce que vous atteindre l'équilibre souhaité de aigre-douce. Édulcorant peut être laissé de côté si vous n'avez pas l'esprit le goût amer du jus de citron. Une petite pincée de poivre de cayenne ajoute suffisamment de piment à la boisson pour augmenter le métabolisme du corps et d'accélérer le processus de désintoxication. Cayenne est très épicé et doit être utilisé avec modération. Incorporer l'eau de citron.

•  Boire de l'eau de citron à la même heure chaque jour afin d'établir une routine. Les effets de la boisson citron detox de l'eau, tels que l'augmentation de l'énergie et de la perte de poids modérée, se produisent après 2 à 6 semaines de désintoxication régulière citron à l'eau.


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