Parfois, vous êtes sur la ville et avoir un peu trop bu. Les chances sont, vous allez avoir besoin pour se dégriser. Un mythe populaire prétend que boire du café vous aidera à retrouver votre calme. D'autres disent une douche froide vous dégriser. Cependant, la seule chose qui est garanti pour nettoyer votre système est le temps. Et il ya une façon de calculer combien de temps il faudra pour dégriser.

Instructions

•  Arrêtez de boire de l'alcool. Cela devrait être assez évident, mais la seule façon vous pouvez commencer dégrisement est de déposer votre boisson.

•  Comptez le nombre de boissons que vous avez consommés. Pour estimer votre taux d'alcoolémie, utiliser les mesures suivantes pour "un verre": une bière de 12 onces, 4 onces de vin ou un coup de 1 once d'alcool 80 à l'épreuve.

•  Attendre une heure pour chaque boisson à passer. Si vous avez bu pendant deux heures et aviez-on boire une heure, votre taux d'alcoolémie devrait revenir à son niveau normal une heure après votre dernier verre.

•  Attendez que soit le nombre d'heures que vous devrez basée sur le calcul dans les deux dernières étapes. Mangez des aliments et boire de l'eau pour vous aider à dégriser et à devenir plus alerte. La nourriture sera aider à absorber une partie de l'alcool, et l'eau va vous empêcher de se déshydrater.

Conseils et avertissements

• Dormir vous aidera également à travailler à l'extérieur de l'alcool. Si vous le pouvez, essayez de faire une petite sieste pour se dégriser.
• Rappelez-vous toujours de ne pas boire et conduire.