L'agilité est la capacité à maintenir l'équilibre et la stabilité tout en changeant de direction rapidement et est important dans de nombreux sports qui utilisent les mouvements brusques comme le basket, le football et le soccer. Agilité pôles armure sont des pôles étroites, généralement quelques pieds de hauteur, placés en étroite collaboration qui ont une certaine élasticité, ce qui aide à prévenir les blessures si vous exécutez en eux. L'utilisation de ces pôles est une bonne façon de former et sont pratique non seulement pour les humains, mais aussi des chiens - pôles d'agilité font généralement partie des compétitions canines. Le même type de pôle peut être utilisé à la fois pour les humains et les chiens.

Instructions

Faire les pôles d'agilité

•  Couper les bouteilles en plastique de 2 litres vides avec un cutter environ 3 à 4 pouces en dessous du bec. Gardez les sections avec le bec et jetez les parties restantes.

•  Couper les grands ballons dans la moitié avec des ciseaux. La moitié supérieure du ballon qui comprend l'ouverture peut être jeté.

•  Étirez les ballons moitiés sur les sections découpées des bouteilles en plastique. Si nécessaire, utiliser la colle pour garder les ballons serré. Ceci est la base des pôles d'agilité.

•  Remplissez les bases de sable.

•  Insérez les poteaux de bois à travers les becs de la base. Tournez jusqu'à ce qu'ils soient un pouce ou deux dans le sable. Répétez cette étape pour chacun des pôles d'agilité de tissage. Ils sont maintenant complètement réalisés.