Vos besoins pour des shorts de course sur sentier peuvent différer légèrement en comparaison avec des shorts de course normales. Trail running combine la randonnée et le jogging longue distance et dispose d'un terrain accidenté qui fournit un risque plus élevé de blessure. Par conséquent, les bonnes short de course sur sentier devraient offrir à la fois le confort et la protection contre les éléments. Ils devraient également offrir des fonctionnalités pour vous aider pendant de plus longues randonnées.

Instructions

•  Sélectionnez trail running short qui sont faites d'un matériau de mèche qui va absorber la transpiration et garder votre peau sèche et fraîche pendant que vous courez. Pour fournir ce confort, vos sentier short de course devraient combiner une couche extérieure composée d'un mélange de polyester avec une doublure intérieure en maille, généralement fabriqués à partir de nylon.

•  Choisissez un short de course sur sentier qui présentent une coupe plus complète avec des jambes plus longues. Une paire ample short permettra de protéger votre corps de brosse et un terrain accidenté, et à plus long short pattes permettra de maximiser cette protection. Une coupe plus grande peut également réduire les piqûres d'insectes.

•  Optez pour une petite poche. Ce sera une excellente façon de stocker les clés de voiture, votre identification et un peu d'argent pendant votre parcours terme. Une petite poche permet de garder ces éléments supplémentaires de cogner contre le côté de votre jambe pendant que vous courez.

•  Trouver des shorts de course sur sentier pour les activités de formation croisée. Beaucoup de ces courts métrages ont été conçus pour une utilisation sur les courts de tennis ou de basket-ball ainsi que le sentier de randonnée. Grâce à leur plus grande longueur et poches fonctionnelles, ces shorts sont également assez élégant pour des vêtements décontractés.

•  Achetez une paire de shorts de course sur sentier avec des poches supplémentaires, habituellement sur les côtés des jambes, si vous allez courir sur un sentier plus long de 20 km. Les poches supplémentaires signifient que vous pouvez transporter des articles supplémentaires tels que la crème solaire, lunettes de soleil et une bouteille d'eau sans avoir à recourir à un petit sac à dos, ce qui peut vous peser.

Conseils et avertissements

• Sélectionnez une paire de boxeurs en tricot à porter avec vos sentier short de course. Les jambes plus longues de ce type de sous-vêtements permettra de réduire les chances de "remonter" pendant que vous exécutez sur la piste.