Que vous soyez nouveau à la course ou à la recherche de revérifier vos distances, il est important de connaître la base temps de fonctionnement. Si vous voulez commencer à courir de longues distances ou se préparent à un marathon, vous pouvez utiliser une calculatrice de temps de marche pour trouver vos temps de course extrapolées. Une bonne calculatrice commence avec un temps de base et la distance que vous fournissez et trouve votre temps de fonctionnement, en tenant compte de la fatigue et d'autres facteurs.

Instructions

•  Ouvrez un navigateur Web et accédez au site Web Courir Times.

•  Cliquez sur "Outils de Pace" dans le milieu de la colonne de gauche.

•  Sélectionnez "Calculateurs" dans le petit menu qui apparaît sous le menu Outils Pace.

•  Choisissez "Running Times, Race Time Calculator équivalent" de la liste dans le milieu de la page.

•  Entrez la distance que vous avez exécuté, la quantité de temps qu'il a fallu, et la distance que vous travaillez vers la calculatrice.

Conseils et avertissements

• La calculatrice top est en miles et le fond est le résultat en kilomètres.