Œufs à la coque faire des ajouts de nutriments aux salades, des collations et des repas du matin, mais casser l'oeuf trop vite ou ne pas utiliser les bons outils peut créer un désordre ou faire l'oeuf moins attrayant. Casser les œufs cuits correctement pour éviter de laisser derrière morceaux de la coque et une partie ou la totalité d'une gaine collante qui recouvre la partie perméable de l'œuf. Suivez quelques étapes simples pour casser un œuf dur et profiter de manger cette gâterie saine.

Instructions

•  Appuyez sur l'oeuf tout doucement sur le bord d'un comptoir, plaque ou une surface dure. Cela crée plusieurs fissures partout dans l'œuf plutôt que dans un seul endroit. Une œufs avec de nombreuses fissures est plus facile à peler qu'un oeuf avec des fissures dans le centre seulement.

•  Tenez l'oeuf sous un lent écoulement de l'eau froide avec une main pendant que vous utilisez l'autre main, retirez avec précaution la coquille et la gaine de l'œuf.

•  Laver l'extérieur de l'œuf à retirer tous les morceaux restants de la coquille et de la gaine.

•  Manger l'œuf, il faut le couper ou faire ce que vous êtes comme avec elle.