Comment améliorer la circulation à votre cuir chevelu

February 18

Comment améliorer la circulation à votre cuir chevelu

La circulation du sang à votre cuir chevelu est importante pour le processus de croissance des cheveux. Sans approvisionnement en sang adéquat pour le cuir chevelu les follicules pileux ne reçoivent pas suffisamment de nutriments. Vous pouvez effectuer quelques exercices et utiliser des remèdes topiques pour augmenter la circulation sanguine à votre cuir chevelu et encourager saine, des cheveux nourris.

Instructions

1 Trempez vos doigts dans amande ou l'huile de jojoba douce chaude et masser votre cuir chevelu avec vos doigts pendant 5 minutes. L'huile aidera à adoucir le cuir chevelu pendant le massage et vous aider à éviter de tirer sur vos cheveux. Appliquer une pression avec vos doigts à votre cuir chevelu et les déplacer dans un petit mouvement circulaire. Lancer à l'avant près de votre cuir chevelu et travailler lentement votre chemin de retour à votre nuque. Ne pas utiliser vos ongles car ils peuvent causer endommager votre cuir chevelu.

2 Ajouter la vitamine C avec des bioflavonoïdes à votre alimentation quotidienne. La vitamine C favorise la circulation en renforçant les parois des veines et capillaires. Bioflavonoïdes améliorent la capacité de votre corps à absorber la vitamine C.

3 Remplissez une demi-heure d'exercices cardiovasculaires chaque jour. Course, la natation et le vélo sont des exercices cardio-vasculaires qui augmentent le sang sur tout le corps.

4 Mix 2 c. de poivre de Cayenne avec 2 cuillères à soupe. d'huile d'olive extra vierge. Massez le mélange sur votre cuir chevelu, laisser reposer pendant 15 minutes, puis shampooing it out. La capsaïcine dans les poivrons de Cayenne stimule la circulation sanguine. Lavez-vous les mains après avoir manipulé le poivre de Cayenne et éviter vos yeux, car il peut être extrêmement irritant.

5 Frottez gel d'aloe vera sur votre cuir chevelu. Après 20 minutes, l'aloe shampooing de vos cheveux. Gel d'Aloe vera provient de la plante aloe vera, et est connu pour améliorer la circulation sanguine.


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