Choses à ajouter à Granola maison

September 19

Choses à ajouter à Granola maison

Granola maison permet à une famille de cuisiner quelque chose ensemble, puis asseyez-vous et profitez d'un petit déjeuner sain. Vous pouvez ajouter de nombreux ingrédients pour muesli aux fins de goût et de santé. Différents ingrédients peuvent faire l'granola sucré, salé ou copieux. Lors de la détermination de vos ingrédients, réfléchir pour savoir si vous apporterez le granola sur une randonnée ou tout simplement un délicieux petit-déjeuner.

Fruits secs

Ajouter les canneberges séchées à votre granola pour lui donner une saveur acidulée. Les fruits séchés tels que les ananas, les raisins et la papaye va ajouter la douceur à votre granola. Les bananes et les pommes séchées ajouteront une crise de la céréale.

Graines

Ajouter un mélange de citrouille et de graines de tournesol à la granola, suggère la chaîne Food Network. Les graines ajouter des protéines et des graisses saines pour les céréales. Cuire les graines pendant huit minutes à 350 degrés avant de les ajouter à la granola.

Noix

Ajout de noix de granola lui donne plus de saveur. Placez les noix dans le mélange de céréales avant la cuisson dans le four. Une variété de noix, comme les amandes, les noix et noix de cajou, aidera votre granola se démarquer.

Miel

Le miel fournit une saveur saine et douce à granola. Mélangez-le avec le mélange de céréales avant la cuisson de la totalité du mélange à faire ressortir les saveurs dans le miel.

Cannelle

Cinnamon fournit une épice santé au granola. The Food Network propose d'ajouter 1 ½ c. cannelle 2 tasses céréales. Ce sera pimenter adéquatement la céréale sans maîtriser le goût.

D'huile de canola

L'huile de canola aide lier le granola ensemble, selon le magazine Real Simple. Mélanger 2 c. l'huile de canola avec le mélange avant la cuisson au four. Assurez-vous que l'ensemble du mélange est couverte avec de l'huile avant de placer le granola sur une plaque de cuisson.


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