Une banane est une excellente source de plusieurs éléments nutritifs essentiels comme la vitamine C, la vitamine B6 et de potassium. Malheureusement, à la différence des pommes, des pêches et de nombreux autres fruits, vous ne pouvez pas tout simplement rincer une banane et mordre dedans. Au lieu de cela, vous devez décoller la couche dure, jaune vif extérieure pour révéler le fruit jaune pâle à l'intérieur. Si vous n'avez jamais essayé peler une banane, vous pouvez être confus quant à la façon d'enlever la peau sans endommager le fruit à l'intérieur.

Instructions

•  Maintenez la banane fermement mais doucement dans votre main gauche, en supposant que vous êtes droitier. Assurez-vous que la fin de la tige pointe vers le haut. Ne serrez pas trop fort, car cela écraserait le fruit intérieure délicate.

•  Prenez la tige de la banane, qui doit être dirigé vers le haut, dans votre main droite.

•  Plier rapidement et fermement la tige de 90 degrés dans n'importe quelle direction. Cela devrait provoquer un côté de la tige de rompre avec la peau.

•  Tirer la tige vers le bas sur le côté de la banane, où la peau est encore attaché à la tige. Cela devrait éliminer une bande de zeste de la banane.

•  Prenez un morceau de la peau en haut, où la tige utilisé pour être fixé et tirez fermement mais doucement vers le bas. Cela devrait éliminer une autre bande de zeste.

•  Continuer décoller des bandes de la banane jusqu'à ce que vous avez enlevé toute la peau. Vous pouvez maintenant manger le fruit.

Conseils et avertissements

• Pour un moyen pratique de manger une banane sur la route, ne éplucher les bandes de peau vers le milieu du fruit. Manger la moitié supérieure de la banane il est exposé une fois, en utilisant la partie inférieure (qui a toujours sa peau) sous forme de poignée. Une fois que vous avez mangé la moitié supérieure de votre banane, peler la peau du reste du loin et manger le reste du fruit.
• Si vous souhaitez partager votre banane avec un ami ou que vous préfériez manger seulement une demi-banane à la fois, réduire votre banane en deux avec un couteau bien aiguisé. Décoller les bandes de peau de la fin de la banane coupée.
• Pour une expérience authentique jungle, imiter un singe sauvage: Epluchez votre banane comme décrit dans les étapes ci-dessus, mais commence à la fin sans la tige.