Basket-ball pour l'arthrite

June 4

Pratiquer des sports comme le basket avec l'arthrite peut être difficile en raison du mouvement constant et pression répétitive ces place de sport sur les articulations. Il ya plusieurs options différentes pour faire face à l'arthrite et encore jouer au basket.

Identification

L'arthrite est une inflammation chronique des articulations. Elle peut se développer dans des formes plus graves comme l'arthrose lorsque le cartilage devient enflammée.

Importance

Basket-ball, un sport qui exige des mouvements répétitifs et met la pression sur le bas du corps et à l'arrière, peut causer des problèmes pour les personnes atteintes d'arthrite dans les extrémités inférieures.

Délai

Bien qu'il existe des cas de l'arthrite juvénile, les chances d'obtenir l'augmentation de l'arthrite avec l'âge, en particulier l'arthrose.

Traitement

La diminution de la quantité de temps que vous passez à jouer au basket peut aider à la douleur de l'arthrite. Exercer les muscles autour de la zone pour les renforcer est également efficace, mais attention à ne pas en faire trop.

Autres Options

Le port d'un dispositif de joint-protecteur tel que une attelle au genou ou à la cheville va fournir un soutien et une protection pour les articulations et les muscles pendant la lecture.


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