June 4
Pratiquer des sports comme le basket avec l'arthrite peut être difficile en raison du mouvement constant et pression répétitive ces place de sport sur les articulations. Il ya plusieurs options différentes pour faire face à l'arthrite et encore jouer au basket.
L'arthrite est une inflammation chronique des articulations. Elle peut se développer dans des formes plus graves comme l'arthrose lorsque le cartilage devient enflammée.
Basket-ball, un sport qui exige des mouvements répétitifs et met la pression sur le bas du corps et à l'arrière, peut causer des problèmes pour les personnes atteintes d'arthrite dans les extrémités inférieures.
Bien qu'il existe des cas de l'arthrite juvénile, les chances d'obtenir l'augmentation de l'arthrite avec l'âge, en particulier l'arthrose.
La diminution de la quantité de temps que vous passez à jouer au basket peut aider à la douleur de l'arthrite. Exercer les muscles autour de la zone pour les renforcer est également efficace, mais attention à ne pas en faire trop.
Le port d'un dispositif de joint-protecteur tel que une attelle au genou ou à la cheville va fournir un soutien et une protection pour les articulations et les muscles pendant la lecture.