February 17
planches d'équilibre sont des équipements fantastique avec lequel former des athlètes de l'équilibre, la stabilité, la coordination, la cheville et du genou résistance du joint, et la stabilité de base pour les sports comme le hockey et le football. Il existe différentes planches d'équilibre, allant de simples conseils d'oscillation à l'équipement de l'équilibre professionnel.
Wobble conseils sont petits et ronds planches avec un dôme sur le fond qui se déplace dans des plans multiples. Les commissions varient en difficulté de grandes planches pour le débutant aux petits conseils pour l'avancée. Les grands panneaux sont mieux pour les débutants en permettant la formation de l'équilibre sur une surface plus large avec un plus grand dôme. Comme vous avancez aux petits conseils, la formation de l'équilibre devient plus difficile en raison de la petite surface avec un petit dôme sur le fond permettant plus l'inclinaison de la planche.
Une planche d'équilibre est un panneau rectangulaire qui agit comme une balançoire. Cette carte offre un mouvement simultané par trois plans de mouvement, et est idéal pour la pratique du maniement du bâton et l'amélioration de la coordination et de l'équilibre.
Conseils Bongo sont semblables à équilibrer planches, à l'exception du conseil est sur un point d'appui de roulement. Le pivot de roulement ressemble à un objet de cylindre sur le bas de la planche de bongo qui va rouler en arrière sur le terrain comme vous l'équilibre sur le dessus de celui-ci. Vous devez maîtriser le transfert de poids en douceur, ainsi que combattre l'inclinaison qui se produit en raison de l'appui de roulement, afin de conditionner.