Alternatives au lait de soja

April 12

Le lait de soja est l'une des plus saines boissons offerts aux consommateurs. Non seulement est la boisson mettre plein de vitamines et de minéraux sains, mais il reste frais dans le réfrigérateur plus longtemps que le lait animal parce qu'il n'y a pas de produits laitiers impliqués dans la boisson. Cependant, pour une raison quelconque, vous ne pouvez pas être en mesure de boire de soja, ou vous pouvez avoir un client qui a besoin d'une alternative au soja. Heureusement, il existe plusieurs options disponibles pour vous quand il s'agit de la variété de lait.

Lait de Vache

Le lait de vache peut être la solution la plus évidente quand il s'agit de substituts du lait de soja. Il est facile de trouver, est relativement peu coûteux (par rapport à du lait de soja) et vient dans une variété de différents types. Si vous êtes à la recherche d'un lait sain avec la quantité plus petit montant de calories que vous pouvez aller avec du lait écrémé.

Lait de riz

Le lait de riz est plus proche le long des lignes de lait de soja que le lait ordinaire. Elle n'est pas faite à partir d'animaux et est bon pour ceux qui cherchent à éviter les produits qui proviennent des animaux. La couleur du lait de riz est généralement plus sombre que les deux soja et le lait de vache et le sucre est généralement ajouté pour aider à augmenter la ressemblance au lait de vache.

Lait d'Amande

Comme le riz et le lait de soja, lait d'amande est créé à partir d'un produit non-animal. Comme le nom du produit l'indique, le lait d'amande provient d'amandes, et même si elle n'a pas une teneur élevée en protéines (comme le lait de vache standard), il est extrêmement sain pour vous. Le goût est différent ainsi, avec un goût de noisette beaucoup. Pour les personnes qui aiment les arachides, le beurre d'arachide et le beurre d'amande, vous aimerez le lait d'amande.


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